Mach mit - Bleib Fit bei der Reha-SG-Siegen e.V
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Flyer Sie sind herzlich willkommen
schauen sie doch einfach mal herein
Unsere aktuellen Übungsstunden in Siegen
  Montag

  16:30 - 18:00 Uhr
  Turnhalle Bertha-von-Suttner Gesamtschule Giersberg, Kolpingstraße 35, 57072 Siegen

  Wirbelsäulengymnastik, Stütz und Bewegungsapparat Gelenkschäden.
  2 Gruppen mit je 15 Teilnehmern/innen   noch Plätze frei


  18:00 - 19:00 Uhr für Berufstätige
 Turnhalle Bertha-von-Suttner Gesamtschule Giersberg, Kolpingstraße 35, 57072 Siegen

  Wirbelsäulengymnastik, Stütz und Bewegungsapparat Gelenkschäden.

  Anfagen unter 0152 5610 5042


  18:45 - 19:45 Uhr
 
Hallenbad Löhrtor, Löhrtor 15, Siegen

 
Wassergymnastik und Schwimmen
 
2 Gruppen mit je 15 Teilnehmern/innen   Belegt

  Dienstag

  14:00 - 15:00 Uhr  Anfragen unter 0152 5610 5042
  15:00 - 16:00 Uhr  Anfragen unter 0152 5610 5042
  Sporthalle der Friedrich-Flender-Schule, Engsbachstraße 6, 57076 Siegen-Weidenau

  Gymnastik und Bwegungsspiele. Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit

  Mittwoch

  14:00 - 15:30 Uhr Belegt
  Sporthalle Judovereinigung Siegerland e.V. Sieghütterhauptweg 9, 57072 Siegen

  Gymnastik und Bewegungsspiele, Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit.


  14:00 - 15:00 Uhr  Belegt
  15:00 - 16:00 Uhr  Belegt
  Sporthalle Judovereinigung Siegerland e.V. Sieghütterhauptweg 9, 57072 Siegen

  Traingsprogramm für Hüfte, Knie und Sprunggelenke sowie Träger von Endoprothesen

  16:30 - 18:00 Uhr
  NordicWalking im Reha-Sport
  Treffpunkt Wanderparkplatz Dautenbach
  Information: Tel.: 0157 8504 5742

  Donnerstag

  14:00 - 15:30 Uhr  noch Plätze frei
  Sporthalle der Friedrich-Flender-Schule, Engsbachstraße 6, 57076 Siegen-Weidenau

  Reha-Sport nach Schlaganfall  >>> die Gruppe ist offen für Jedermann

  15:45 - 16:45 Uhr  noch Plätze frei
  
Sporthalle der Friedrich-Flender-Schule, Engsbachstraße 6, 57076 Siegen-Weidenau

  
Wirbelsäulengymnastik, Stütz und Bewegungsapparat Gelenkschäden.

  17:00 - 18:00 Uhr
  Sporthalle der Friedrich-Flender-Schule, Engsbachstraße 6, 57076 Siegen-Weidenau

 
Sport mit geistig beeinträchtigten Jugendlichen

  Anfragen unter 0152 5610 5042

 
17:00 - 18:00 Uhr Belegt
  Sporthalle Peter-Paul-Rubens-Gymnasium, Rosterstraße 143, 57074 Siegen

 
Gymnastik und Bewegungsspiele, Muskelaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit.
  Freitag

  12:00 - 13:00 Uhr  Belegt
  Hallenbad Eiserfeld, Eiserfelder Straße 418, 57080 Siegen

  Wassergynmastik und Schwimmen

  13:15 - 14:15 Uhr  Belegt
  Hallenbad Löhrtor, Löhrtor 15, Siegen

  Wassergymnastik und Schwimmen
Mach mit und bleib fit